stressless after work

In dieser Stunde reinigen wir unser System von negativen Gedanken und innerer Anspannung.

Aus der Bewegung gehen wir in die Meditation.

Diese Art der Reinigung und Meditation ist super für Anfänger geeignet und sehr effektiv.

Nächster Kurs :

Im Rahmen des "Special Unterrichts immer Montag 18°° Uhr gibt es manchmal auch Meditation im Angebot.Gucke dafür bitte unter Termine.

Meditation ist feter Bestandteil unserer Kundalini Yoga Kurse

Ansonsten könnt Ihr Meditations Unterricht als Privatstunde,  Einzel oder  Gruppe buchen.