Tian Xia Institut für Heil und Bewegungskunst
Tian XiaInstitut fürHeil und Bewegungskunst

fit & fun

 

 

Um mit Etwas zu beginnen ist "jetzt" der richtige Augenblick!

Du willst schon die ganze Zeit"anfangen"und kommst nicht dazu?

Du hast Lust auf Bewegung mit Sinn und Verstand?

Auf eine schöne Umgebung und tolle Leute?

worauf wartest Du?

Komm vorbei wir freuen uns auf Dich :-)

 

Inhalte:

-Fasziendehnung, Beweglichkeit und Kraftaufbau.

-leichte Audauer

-Koordination und Gleichgewicht

-Basistechniken aus dem Kung Fu

-Boxen und Pratzenarbeit

-Spaß und Freude

 

geeignet für:

-Alle

- besonders gut für Anfänger

-wenn du erst mal "rein kommen" willst

 

 

 

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